Odchudzanie. Wpływ stresu na redukcję masy ciała.
Odchudzanie. Wpływ stresu na redukcję masy ciała. Odchudzanie to długotrwały proces składający się z wielu elementów takich jak dieta, aktywność fizyczna czy zmiana nawyków. Jednak jest jedna kwestia, która przez wielu ciagle jest bagatelizowana. A jest to stres. Stres jest wszechobecnym elementem naszego życia. Może wpływać na wiele aspektów naszego zdrowia, w tym także na […]